「ハビット」とは、人それぞれの「習慣(=クセ)」。
生活や食など、人には無意識に行っているさまざまな「習慣(=クセ)」があります。
あまり知られていませんが、実は「痩せている」or「太っている」も、この「ハビット(習慣)」の“些細な違い”が大きく関わっています!
脚が細い人に理由を聞いても、ほとんどが「何もやっていない」「わからない」というのも、そのためです。
このサイトでは、タレントやモデルをはじめとする“美しいスタイルの人”が、日常で自然におこなっている習慣(=クセ)を、
「動作」と「意識」の2つに分けて紹介などもしていきます。
ただ、日常で行う「習慣(=クセ)」を意識的に変えるだけの「ハビット・コントロール」で、無意識に「見た目の美しさ」を手に入れましょう!
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